вред высоких каблуковВ погоне за красотой редко, кто задумывается и вреде высоких каблуков. Прочтите эту статью, и вы поймете - в чём вред высоких каблуков.
 
Почему женщины любят высокие каблуки? Все просто – кому-то не хватает роста, кому-то длины ног. Но большинство носит высокие каблуки только для того, чтобы подчеркнуть их изящество и стройность.
 
Именно на этих женских комплексах зарабатывает немалые миллионы обувная индустрия. Посмотрите на прилавки магазинов – 95% всех моделей обуви, независимо от их сезонности, имеет высокие каблуки. Доходит до абсурда - даже те женщины, которые и рады были бы отказаться от высокого каблука, порой испытывают трудности в поиске подходящей и удобной пары обуви.
 
А ведь таких женщин, которые дорожат своим здоровьем, становится всё больше. И они прекрасно понимают, в чем вред высоких каблуков. Прежде всего, высокие каблуки вредны тем, что сильно страдают вены ног. Чаще всего варикозная болезнь у женщин возникает именно из-за ношения неудобной обуви с высокими каблуками. По-статистике, варикозная болезнь возникает у женщин в 4-6 раз чаще, чем у мужчин.
 
А больные, отекшие, все в капиллярной сетке и выпуклых толстых венах ноги – сомнительное украшение. Именно из-за больных вен многие женщины даже летом вынуждены носить брюки или длинные юбки.
 
Если ваши ноги к вечеру стали отекать – это первый признак венозной недостаточности. И вам стоит серьезно задуматься о здоровье своих ног. Прежде всего – необходимо отказаться от высоких каблуков, их вред очевидно сказывается на состоянии вашего организма. Помните – высокий каблук, даже совершенно здоровым людям со стальными венами, можно носить не чаще 2-х раз в неделю.
 
А тем, у кого появились первые признаки варикоза – необходимо отказаться не только от высокого каблука, но и соблюдать определенный режим для ног. Важно сочетать правильно все нагрузки на ноги в течение дня. При сидячей работе – больше ходите пешком, даже в обеденный перерыв не забудьте прогуляться, хотя бы по офису. Под ноги подкладывайте невысокую скамеечку, чтобы вены не зажимались. Также очень вредно сидеть в позе «нога на ногу».
 
Если работа стоячая (парикмахер, продавец), то необходимо делать специальные упражнения для ног лежа на спине – «велосипед» и т.п. Полезны и контрастные обливания ног водой (горячая-холодная вода) и растирания средствами на основе конского каштана.
 
Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Не забывайте об этом и о том, какой вред могут принести обычные высокие каблуки.

Отзывы

Ваше имя



Fri, 07 Jul 2017 08:21:57 +0400
Отвечу сразу на все🙈Курить вообще не нужно,но коль так,то курите сколько влезет.Пиием алкоголя проти
Sat, 01 Jul 2017 05:50:13 +0400
Мне понравилась маска для упругости из глины и мёда.Обязательно сделаю сегодня.Надеюсь что мои груди
Tue, 04 Apr 2017 11:47:46 +0400
Можно ли курить после инъекций диспорта на вторые сутки ?
Mon, 03 Apr 2017 12:42:08 +0400
Нельзя же быть такими наивными! Статьи пишут самые обычные люди, потом выставляют их на продажу, сай
Thu, 23 Feb 2017 14:57:01 +0400
Неблагоприятными лунными днями, в которые рекомендуют быть внимательным, осторожными и т.д.являются
Thu, 26 Jan 2017 07:57:52 +0400
Спасибо! Очень епомогает ванночка на молоке)
Mon, 16 May 2016 14:01:31 +0400
Ещё хуже стало от пасты
Fri, 06 May 2016 13:50:48 +0400
здравстуите.мне.25лет.моя.кожа.сухая.и.моршин.многшо.што.нодо.делатъ
Fri, 11 Mar 2016 13:47:40 +0400