массаж льдом
Как делать косметический массаж льдом и какой лёд для массажа можно применять, вы узнаете из этой статьи.

Косметический массаж льдом – эффективная процедура в уходе за кожей лица, шеи, зоны декольте и груди.

Феномен этой процедуры заключается в том, что стрессовые процедуры – попеременное воздействие холода и тепла на кожу - значительно замедляют процесс старения.

Об этом была прекрасно осведомлена знаменитая фаворитка короля Людовика XIV маркиза Помпадур. Ежедневно для сохранения молодости красавица принимала ванну со льдом.

Но не будем слепо копировать такие примеры. Чрезмерность во всем – прямой путь к различным проблемам.

Поэтому массаж со льдом будем проводить строго по схеме, дабы не нанести вреда самим себе.

Как делать массаж льдом

Массаж льдом делаем локально – на область лица, шеи, груди и зоны декольте. Можно ограничиться только зоной лица или только зоной груди.

Делаем массаж льдом строго по массажным линиям. И очень недолго. Достаточно провести кубиком льда в каждой зоне 5-10 раз. Во время процедуры строго следим за своими ощущениями, т.к. очень важно не переохладить свой организм.

Так, если переусердствовать с массажем льдом в зоне носа, лба и гайморовых пазух на лице, то можно спровоцировать насморк или даже гайморит.
Также очень осторожно нужно массировать шею и те места, где у нас расположены различные железы – щитовидная, лимфатические и др. Их воспаление не приведет ни к чему хорошему.

Грудь – тоже зона риска. Поэтому массаж льдом в зоне груди проводим максимально быстро и только в том случае, если вы абсолютно здоровы.

Комплексный массаж со льдом всех зон – лица, шеи, декольте и груди лучше проводить после процедуры принятия теплого душа или ванны. Хорошо прогревшись под душем, делаем массаж со льдом и затем растираемся полотенцем.

Как приготовить лед для массажа

Вроде бы здесь нет ничего сложного. Но только на первый взгляд. Просто залить воду из крана в формочки для льда недостаточно. Лучше взять отфильтрованную воду или минеральную, купленную в магазине.

Еще лучше – добавить в минеральную воду немного эфирных масел, подходящих для вашего типа кожи, см. статью на эту тему ТУТ.

Эфирные масла берутся из расчета примерно 10 капель на стакан воды. Можно использовать какое-то одно эфирное масло, можно комбинацию из нескольких.

Замечательный лед для массажа можно заморозить из зеленого чая или отвара трав.

Для приготовления льда из отваров трав, используйте только те травы, которые подходят именно вашему типу кожи, см. статью на эту тему ТУТ.

Прекрасный лед для массажа можно приготовить из сока овощей или фруктов. Отжимаем свежий сок, процеживаем его и разбавляем водой 1:1. Затем замораживаем и далее, как обычно. О том, какие овощи и фрукты можно использовать для приготовления льда, можно почитать в статье на эту тему ТУТ. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт pro-krasoty обязательна


Ещё статьи:

УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА
Упражнения йоги для лица
Что мы знаем о спонже?

Отзывы

Я замораживаю сок огурца - получается прекрасный лед для омоложения кожи.
Fri, 23 Nov 2012 18:48:09 +0400
Гость
Ваше имя



Мне понравилась маска для упругости из глины и мёда.Обязательно сделаю сегодня.Надеюсь что мои груди
Tue, 04 Apr 2017 11:47:46 +0400
Можно ли курить после инъекций диспорта на вторые сутки ?
Mon, 03 Apr 2017 12:42:08 +0400
Нельзя же быть такими наивными! Статьи пишут самые обычные люди, потом выставляют их на продажу, сай
Thu, 23 Feb 2017 14:57:01 +0400
Неблагоприятными лунными днями, в которые рекомендуют быть внимательным, осторожными и т.д.являются
Thu, 26 Jan 2017 07:57:52 +0400
Спасибо! Очень епомогает ванночка на молоке)
Mon, 16 May 2016 14:01:31 +0400
Ещё хуже стало от пасты
Fri, 06 May 2016 13:50:48 +0400
здравстуите.мне.25лет.моя.кожа.сухая.и.моршин.многшо.што.нодо.делатъ
Fri, 11 Mar 2016 13:47:40 +0400
Надо будет попробовать ну если оно поможет!!!!
Sat, 27 Feb 2016 16:18:56 +0400
Можно ли через 2недели после диспорт посещать баню?
Mon, 15 Feb 2016 21:17:05 +0400