массаж шеи солью
Как сделать массаж шеи солью, медом и льдом самостоятельно в домашних условиях? Об этом мы расскажем в этой статье.

Итак, готовимся к массажу! Убираем волосы, чтобы они нам не мешали. Тщательно моем шею, если не хотим идти в ванну или душ. И приступаем.

Массаж шеи солью
Массаж шеи с солью – великолепное средство для самостоятельного ухода за областью шеи и подбородка. Сделать такой массаж проще простого.

Для этого разведите 1 ст. ложку поваренной или морской соли в стакане теплой воды. Смочите в этом растворе сложенное в несколько раз грубое полотенце.

Держите это полотенце двумя руками за концы, и, сводя и разводя руки в стороны, в течение 5 минут делайте похлопывания полотенцем по подбородку и шее.

Массаж солью укрепляет мышцы и кожу шеи. Избавляет от второго подбородка.

После массажа соль можно не смывать, но смазать кремом шею нужно будет в любом случае.

Медовый массаж шеи

Мед прекрасно регенерирует дряблую, морщинистую кожу. Шея после такого массажа выглядит свежей и молодой.

Техника медового массажа шеи проста. Растопите мед на водяной бане, чтобы он стал жидким и лишь слегка теплым. Если мед перегреть он потеряет все свои полезные свойства!

Для массажа шеи достаточно будет взять 1-2 ст. ложки жидкого меда. Обильно смочите ладони медом. Похлопывающими движениями «вбивайте» мед в кожу шеи, декольте и подбородка. Примерно через минуту вы почувствуете, что ладони стали с трудом «отлипаться» от кожи. А мед из прозрачного стал белесым.

Это значит одно – вы провели правильный медовый массаж. Мед изменил структуру и цвет потому, что «вытянул» из вашей кожи все вредное! Радуйтесь и прекращайте процедуру!

После медового массажа нужно обязательно тщательно вымыть шею. А затем, по-желанию, вбить в кожу масло или крем.

Массаж шеи льдом

Еще один эффективный массаж для нашей шеи – льдом. Лед отлично тонизирует кожу, делает её молодой и привлекательной.

Особенно полезны для молодости кожи контрастные процедуры. Поэтому приготовьте миску с горячей водой, мягкое полотенце и несколько кубиков льда. Как приготовить лед для массажа мы писали ТУТ.
 
Полотенчико смочите в горячей воде и положите его на шею на 1 минуту. Затем уберите полотенце и по массажным линиям (какие массажные линии есть на шее вы можете почитать  ТУТ) проведите несколько раз кубиком льда, пока он не растает.

Повторите чередование горячий компресс-лёд 3-5 раз.

Массаж шеи – противопоказания

Для массажа шеи имеется ряд противопоказаний. Во-первых, он должен быть очень нежным и мягким. Ведь помимо того, что слишком усердный массаж шеи может растянуть кожу, есть и еще одна опасность – наша щитовидная железа. Избегайте массировать область расположения щитовидки!

Именно из-за щитовидки массаж шеи рекомендуется делать не чаще 1-2 раз в неделю. Это во-вторых. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт pro-krasoty обязательна
Ещё статьи:

Комплекс упражнений для шеи
Маски для упругости груди

Отзывы

Ваше имя



Мне понравилась маска для упругости из глины и мёда.Обязательно сделаю сегодня.Надеюсь что мои груди
Tue, 04 Apr 2017 11:47:46 +0400
Можно ли курить после инъекций диспорта на вторые сутки ?
Mon, 03 Apr 2017 12:42:08 +0400
Нельзя же быть такими наивными! Статьи пишут самые обычные люди, потом выставляют их на продажу, сай
Thu, 23 Feb 2017 14:57:01 +0400
Неблагоприятными лунными днями, в которые рекомендуют быть внимательным, осторожными и т.д.являются
Thu, 26 Jan 2017 07:57:52 +0400
Спасибо! Очень епомогает ванночка на молоке)
Mon, 16 May 2016 14:01:31 +0400
Ещё хуже стало от пасты
Fri, 06 May 2016 13:50:48 +0400
здравстуите.мне.25лет.моя.кожа.сухая.и.моршин.многшо.што.нодо.делатъ
Fri, 11 Mar 2016 13:47:40 +0400
Надо будет попробовать ну если оно поможет!!!!
Sat, 27 Feb 2016 16:18:56 +0400
Можно ли через 2недели после диспорт посещать баню?
Mon, 15 Feb 2016 21:17:05 +0400